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알츠하이머병, 진단과 관리, 치료법 알츠하이머병 알츠하이머병은 뇌의 질병으로, 미국 국립 심장, 폐 혈액 연구소에 따르면 65세 이상 노인 중 10명 중 약 1 명이 이 질병을 겪는다고 합니다. 이 질병은 기억력 손실과 인지 능력 저하를 일으키는 심각한 상태로, 환자뿐만 아니라 가족과 친구에게도 큰 부담을 주는 질병입니다. 이 글에서는 알츠하이머병의 원인, 증상, 진단, 그리고 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 알츠하이머병은 정확한 원인을 밝히기 어렵지만, 몇 가지 중요한 요인이 관련되어 있습니다. 유전적 요인은 알츠하이머병 발병의 주요 원인 중 하나입니다. 가족력에 알츠하이머병 환자가 있는 경우, 유전적 위험이 높아집니다. 또한, 뇌 내부의 비정상적인 단백질 덩어리가 축적되는 것도 이 질병과 관련이 있습니다. 더 나아가, 노화, 뇌 손상,.. 2023. 10. 22.
심장, 혈압 관리, 혈압약 심장 혈압을 이해하려면 먼저 심장에 대한 이해가 필요합니다. 심장은 우리 몸의 엔젠과도 같습니다. 이 작은 심장이 작동함으로써 우리 몸의 모든 기관과 세포에 혈액과 산소를 공급하며 동시에 노폐물을 제거합니다. 심장은 우리 몸의 가운데에 위치하며, 크기로 비유하자면 우리 주먹과 비슷합니다. 실제로는 두 개의 심장이 아니라 하나의 심장으로, 우측 심실과 좌측 심실로 구성되어 있습니다. 우측 심실은 산소가 풍부한 피를 수용하는 역할을 하고, 좌측 심실은 신체에 산소와 양분을 공급하는 역할을 합니다. 이 두 심실은 심장의 벽인 심근을 통해 분리되어 있습니다. 심근은 강력한 근육이며, 심장 수축과 이완을 조절합니다. 심근은 매우 튼튼하게 구성되어 있어 수백만 번의 수축을 견디며 우리 생명을 지탱합니다. 심장은 혈.. 2023. 10. 17.
비만과 식이섬유, 식품의 예 비만과 혈당 비만과 식이섬유 비만은 전 세계적으로 건강 문제로 부상하고 있는 현대 사회의 주요한 도전 중 하나입니다. 비만을 예방하고 관리하기 위해서는 건강한 식습관을 강조해야 합니다. 이 중에서도 식이섬유는 비만 예방에 도움이 됩니다. 식이섬유는 우리가 섭취하는 음식물에서 얻을 수 있는 식물성, 섬유로, 소화기관에서 흡수되지 않고 대신 장에서 수용체 역할을 합니다. 첫 번째로 식이섬유는 소화되지 않으므로 식사 후에도 소화 과정을 느리게 합니다. 이것은 포만감을 오래 유지하게 하여 과식을 방지하는데 도움이 됩니다. 결과적으로 식이섬유가 풍부한 식사는 적은 양을 먹어도 더 오랫동안 만족감을 느끼게 합니다. 그리고 혈당을 안정화하는 데 기여합니다. 식이섬유가 풍부한 식사는 혈당이 급격하게 오르고 내려가지 않도록 도와줍니.. 2023. 10. 12.
비만의 원인, 건강에 미치는 영향, 예방 및 관리 비만의 원인 주로 앉아서 생활하는 생활방식과 건강하지 못한 식습관이 만연한 시대에 비만이라는 주제는 글로벌 건강에 관한 논의의 중심에 자리 잡고 있습니다. 비만은 단순히 미용상의 문제가 아닙니다. 이는 광범위한 결과를 초래하는 복잡한 의학적 상태입니다. 이번 블로그 게시물에서 우리는 비만의 다각적인 문제를 탐구하고 그 원인, 건강에 미치는 영향 및 잠재적인 해결책을 검토할 것입니다. 비만은 단순히 음식에 대한 지나친 탐닉의 결과가 아닙니다. 이는 유전학, 환경, 행동을 포함한 수많은 요인의 영향을 받는 상태입니다. 이러한 근본 원인을 이해하는 것은 비만 확산을 해결하는 데 필수적입니다. 유전학 : 일부 개인은 유전적으로 쉽게 체중이 증가하는 경향이 있을 수 있습니다. 비만 유발 환경과 결합된 이 유전적 .. 2023. 10. 6.